CREATINE MONOHYDRATE

¿QUÉ ES CREATINE MONOHYDRATE?
Creatine Monohydrate de BigMan es una creatina monohidrato micronizada 200 mesh en polvo, formulada para ofrecer alta solubilidad, mezcla sin grumos y una experiencia de consumo superior.
La designación 200 mesh indica que el polvo pasa por un tamiz con 200 hilos por pulgada cuadrada, resultando en partículas muy finas. Esto facilita su disolución en líquidos, incluso en agua fría, y permite una mezcla más homogénea sin residuos o sedimentación.

La creatina monohidrato es la forma más investigada y utilizada en nutrición deportiva, con respaldo técnico por su estabilidad, pureza y uso habitual entre atletas y personas activas que aplican un entrenamiento regular y exigente.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDA?
Este producto está especialmente pensado para personas que:

• Realizan entrenamientos de fuerza, HIIT o rutinas de alta intensidad

• Desean mantener la consistencia en la suplementación diaria

• Buscan un formato saborizado fácil y agradable de tomar

• Quieren complementar su enfoque nutricional con un producto top ventas y probado en el mercado

Es ideal tanto para deportistas principiantes como para avanzados, dado su formato práctico y versátil.

INFORMACIÓN TÉCNICA CLAVE

• Micronización 200 mesh: mejora solubilidad y mezcla en líquidos

• Formato en polvo: fácil de dosificar y combinar con otros suplementos

• Compatible con dietas estructuradas donde se controla la ingesta diaria

• Sabores pensados para consumo repetido: refrescantes y equilibrados

¿CUÁNDO TOMARLA?
Aunque no hay un único momento ideal, estos son los más prácticos y efectivos según los hábitos más extendidos:

• Antes del entrenamiento: con agua o bebida ligera para integrar la toma diaria

• Después del entrenamiento: con batido o comida de recuperación

• Con comidas principales: junto con alimentos que contengan carbohidratos y proteínas

La clave está en mantener la consistencia diaria en la suplementación.

DOSIFICACIÓN

Dosis recomendada habitual: 3 g diarios .
Puede adaptarse según objetivo, entrenamiento y peso corporal. Consultar con un profesional si se desea un ajuste personalizado.

• INFORMACIÓN NUTRICIONAL

  SERVICIO: 3g (1 cazo) 

  SERVICIOS POR ENVASE: 100

  	Por 3g
  Creatina Monohidrato	3000 mg

  *Valores referentes al sabor: Neutro.

  La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de
  ejercicios breves de alta intensidad.

  • INGREDIENTES

    Creatina Monohidrato. Puede contener trazas de leche, soja, gluten y pescado.

    *Los valores nutricionales y aromas pueden variar dependiendo del sabor.

    • MODO DE EMPLEO

      Tomar 1 cazo (3g) disuelto en 250ml de agua. Dosis diaria recomendada: 3g.

      • ADVERTENCIAS

        Una vez abierto conservar en lugar fresco y seco. No superar dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No recomendado para niños ni mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No recomendado para personas con diabetes Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Si presenta alguna enfermedad o está tomando alguna medicación, contacte con su médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio. E-124, E-102 y E-122: puede tener efectos negativos sobre la actividad y la atención de los niños. *Origen del ingrediente primario: fuera de la UE.